fitter & vitaler, nu én later
bouw jouw fundament
OWN IT, BUILD IT!
Meer informatie
Voor wie is BLDT.?
BLDT. is er voor iedereen die bewust wil bouwen aan een sterker, gezonder en duurzamer lichaam. Of je nu net start, opnieuw begint of al langer vastloopt: jij zet de stappen, ik help je richting en structuur aanbrengen.
Als je wilt werken aan iets dat écht blijft, hoor je bij BLDT. thuis.
Bij BLDT. bouw je aan jezelf: aan je lichaam, je gewoontes, je mindset en je gezondheid.
Waarom bldt.?
Omdat ik geloof in bouwen, niet in snelle oplossingen. Bij BLDT. krijg je geen perfecte plaatjes of te strakke schema’s, maar eerlijke begeleiding die past bij jouw leven.
BLDT. denkt met je mee over wat jij nodig hebt om je goed te voelen. Van training en herstel tot stress, slaap en gewoontes.
We bouwen samen aan kracht, energie en een levensstijl die blijft. Zodat jij een basis opbouwt waar je op kunt vertrouwen. Simpel, haalbaar en zonder gedoe.
Meer informatie